Importância do Controle Emocional e Disciplina nas Apostas Esportivas

Um dos aspetos mais importante para ter sucesso nas apostas esportivas é o controle emocional e a disciplina. Contudo, muitos apostadores falham nesta área e acabam perdendo todo seu dinheiro em apostas sem sentido.

Uma forma simples de ver as apostas é a existência de dois tipos de apostadores. O primeiro, e que representa mais de 90% de todos os apostadores, são os recreativos que procuram se divertir e tentar ganhar algum dinheiro. Por outro lado, você tem os apostadores profissionais que conseguem ganhar dinheiro a longo prazo.

Independentemente do grupo que estamos falando, ambos partilham um ponto em comum, são humanos e têm emoções. No entanto uma das principais diferenças dos apostadores de sucesso é a capacidade de colocar a razão à frente da emoção na hora de fazer as apostas.

Embora não seja fácil controlar as emoções, existem algumas dicas que o podem ajudar. Uma das principais é ser capaz de identificar seu estado emocional, pois isso é um excelente indicador se deve, ou não, estar apostando.

Nesse sentido, nossa equipe criou este artigo para o ajudar a entender melhor como funciona o controle emocional e a disciplina nas apostas esportivas.

Medo

O medo, tal como a raiva e a tristeza, são emoções que parecem óbvias que você quer evitar. No entanto, isso nem sempre é o caso, pois por vezes o medo pode ser uma emoção positiva, que o faz estar mais alerta. O mesmo acontece com as apostas esportivas, em que o medo pode, ou não, ser positivo para as suas apostas.

Infelizmente, o cenário mais comum é encontrar apostadores que têm medo de perder seu dinheiro, pois estão apostando com mais do que podem perder. Este é um dos principais erros dos apostadores que não conseguem manter o controle emocional nas apostas e acabam perdendo todo seu dinheiro.

Nunca aposte mais do que o dinheiro que se pode dar ao luxo de perder.

Se você está apostando um valor que tem medo de perder e pode ter impacto na sua vida, então não aposte. A última coisa que vai querer é este sentimento quando aposta, pois a probabilidade de as coisas correrem mal é bastante grande.

No entanto, o medo também pode ser uma emoção bastante positiva. É bom que você sinta medo e desconfie de sites de apostas que não conhece, ou outras coisas que não lhe pareçam muito certas.

O medo pode ser bastante positivo, se o incentivar a procurar mais informações para dar resposta a essa emoção. Nesse sentido, não tenha receio em ter medo e desconfiar, desde que faça algo em relação a isso.

O medo também pode ajudar a que tenha uma gestão de banca bastante cautelosa. Todavia, é importante não deixar que o medo domine suas emoções, caso contrário pode ter um efeito muito negativo.

Alguns apostadores têm tanto medo de perder que acabam passando boas oportunidades de apostar. Depois, como ficam frustrados por não ter apostado por medo fazem apostas pouco inteligentes e que acabam perdendo muito dinheiro.

Raiva

A raiva é uma emoção que pode se apresentar de várias maneiras diferentes. Pode ser uma raiva pura que se manifesta física ou vocalmente, mas também pode se apresentar como ressentimento, impaciência, frustração ou agressividade.

Ao contrário do que acontece no medo, a raiva nunca é positiva. A sua capacidade de decisão fica seriamente afetada e a probabilidade de tomar más decisões é muito grande.

É muito comum os apostadores sentirem raiva após perder uma aposta, sobretudo quando a aposta estava praticamente ganha. Perder faz parte do jogo, mas nem sempre é fácil aceitar isso. Saber lidar com as perdas é fundamental para o controle emocional nas apostas e para manter a disciplina.

Um dos comportamentos mais comuns incentivados pela raiva é a tentativa de recuperar o dinheiro que perdeu. Você ficou bravo com o time e não consegue aceitar que perdeu esse dinheiro. No entanto, a única coisa que vai conseguir é perder mais dinheiro e, possivelmente, até zerar a banca.

A raiva turva seu julgamento e você acaba fazendo apostas que, muito provavelmente, não faria em um estado de espírito diferente. Nesse sentido, é muito importante que consiga identificar esta emoção.

Não tem problema nenhum sentir raiva do time após uma aposta mal perdida, isso acontece com todos, incluindo os apostadores profissionais que conseguem viver das apostas. O importante é o que você faz após isso.

Um conselho que temos é que você se desligue das apostas por um tempo, até sentir que está novamente calmo e capaz de fazer boas decisões.

Nunca é uma boa ideia fazer apostas quando sente esta emoção. As apostas são um investimento de longo prazo, pelo que deve sempre ter isso em mente. Assim sendo, procure entender se a raiva está afetando seu julgamento, para que possa dar uma pausa e voltar mais tarde, quando a razão estiver novamente acima da emoção.

Tristeza

O sentimento de tristeza pode tomar muitas formas, nomeadamente desânimo, desespero, desconexão e deceção. Muitas pessoas passam por esta emoção na sua vida como resultado de eventos menos felizes.

A depressão é algo bastante grave e que nunca deve ser combinado com as apostas esportivas ou o jogo em geral. No entanto, muitas pessoas olham para o jogo como uma fuga da realidade e uma forma de combater essa tristeza.

As apostas podem ser um excelente passatempo que proporciona momentos de diversão. Mas é importante que entenda a verdadeira motivação pela qual está apostando. Se você está apenas procurando uma diversão extra na sua vida, então tudo bem, as apostas são uma excelente opção. Todavia, se você se encontra numa estado de tristeza profundo e vê nas apostas uma tentativa de sair dessa emoção, então as apostas esportivas não são certas para você.

Sabemos que nem sempre é fácil fazer as melhores escolhas quando nos encontramos tristes e deprimidos. As apostas e o jogo online aparecem muitas vezes como um escape fácil, mas que nunca dá bom resultado.

Você deve antes procurar as causas da sua tristeza e tentar alterar essa situação, sozinho ou com ajuda de alguma pessoa. Somente assim você pode garantir que pode sair desse estado emocional e não através de escapes temporários, como as apostas, que apenas vão agravar a sua situação a longo prazo.

Felicidade

É interessante pois as três primeiras emoções têm geralmente uma conotação negativa, enquanto que esta é associada a um sentimento positivo. Não há dúvidas que estar feliz é um excelente sentimento que todos procuramos na vida, mas a felicidade nem sempre é positiva nas apostas pois pode afetar a sua capacidade de análise.

Você quer sempre estar num bom estado de espírito quando faz suas apostas. Não pode ter outros fatores afetando sua capacidade de decisão. Caso contrário, a probabilidade de perder dinheiro é bastante grande.

No entanto, por vezes a felicidade pode ser a sua maior inimiga nas apostas. Você se sente excessivamente otimista e acaba fazendo apostas sem ter em atenção o que pode correr mal. É importante que tenha uma dose de desconfiança quando faz suas apostas, pois há muitos aspetos que deve ter em atenção.

O processo de analisar apostas esportivas é muito complexo e exige muita concentração. Nesse sentido, é importante que esteja focado no que está fazendo.

Ser otimista e entusiasmado é um excelente sentimento para ter na vida, mas é preciso que também seja realista quando está a apostar. Você quer ser capaz de analisar todos os fatores que possam afetar o resultado da sua aposta, pelo que precisa um certo grau de desconfiança.

Nesse sentido, o melhor é ter uma felicidade desconfiada, onde você aborda as apostas de uma maneira positiva, mas é capaz de fazer as perguntas necessárias para garantir que está fazendo boas apostas.

Consciência do Seu Estado Emocional

Como vimos ao longo deste artigo, são várias as emoções que podem afetar suas apostas. Embora o ideal seja que as consiga evitar, sabemos que isso nem sempre é possível. Afinal de contas, todos somos humanos e as emoções são uma das nossas principais caraterísticas. Como tal, é muito importante ter consciência do nosso estado emocional e saber o que fazer a seguir.

As apostas online são um investimento de alto risco, pelo que apenas deve apostar quando estiver sereno e na plenitude das suas capacidades. Emoções como o medo, a raiva, a triste ou até mesmo a felicidade podem afetar bastante o seu desempenho, o que pode acabar por lhe custar bastante dinheiro.

Seja honesto com você próprio e não tenha medo de se afastar um pouco das apostas para esfriar a cabeça. Manter o controle emocional e a disciplina é fundamental para o sucesso nas apostas esportivas.

Apenas com clareza de pensamento é possível colocar a razão à frente da emoção. Os melhores apostadores são aqueles que não deixam as emoções afetar suas apostas. Isto não significa que eles não sintam emoções, mas sabem que por vezes a melhor aposta é não apostar.